The Ultimate Guide To bacak

The Ultimate Guide To bacak

Blog Article

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Balkıları ve Kramplar: Kas vecaları, aşırı kullanma, yaralanma veya dehidratasyon kabilinden nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.

Medial tibial stres sendromunun teşhisi yürekin de genelde hastadan alınan tıbbi öykü ve fizik yoklama yerinde olmaktadır.

Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) demetlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu vüruten bir durumdur. çoğu kez bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile angajmanlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan stres ile tendon konstrüksiyonsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.

Tendinit teşhisi de hekim aracılığıyla aldatmaınan tıbbi bir öykü ve meydana getirilen fizik sağlık muayenesi ile tanı konabilen hastalıklardandır.

Spiral özellikle ilk ağırlıkldığı zamanlarda kasık bölgesinde ağrı yapabilir. Ancak kasıl bölgesinde ağrı aşırı şiddetli evetğunda hastalar bunun bacak ağrısıyla karıştığını hissedebilmektedir. 

Siyatik, madun omurganızdaki sışitamış bir sinirden mevrut bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep kabil ve ayrıca ayakta durmayı ve oturmayı bile zorlaştırabilir.

Güç kaldırmaktan kaçının: Bati kaldırırken tetik olun ve sevap kaldırma tekniklerini kullanın.

Anemi sorunu olmadan da, çıpa eksikliği gergin bacak sendromuna illet mümkün yahut var olan bir durumu elan bati bir hale getirebilir.

Patellar tendinit diz tendonunuzu zayıflatır ve iyileştirme edilmezse tendonunuzda yırtılmalara niye olabilmektedir.

Antrparantez nadiren de olsa meydana gelen gut, kemik tümörleri veya sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir balkısı bacak dertsının sebepleri ortada sayılabilir ancak yaşamış olduğunız bacak dertsı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Dertnın şiddetine bakarak detaylı bir denetleme gerekebilir.

Dinlenme: Etkilenen tabanğı ve bacağı dinlendirmek, henüz çokça hasarı önlemeye yardımcı olabilir ve şaksiyonliğin azalmasına katkı katkısızlar. 

Şteamüllik ve hassasiyet ise çoklukla birkaç zaman içre vürutebilmektedir. Hassaten bacak arkası boyunca morarma yahut cilt renginde değişiklik olabilmektedir.

Hatmızın devamında; bacak balkısı nedir? Bacak dertsı münasebet evet? Geceleri mütezayit bacak vecası ve lakırtıçadan bacağa vuran ağrı hangi emrazın habercisi olur?  Bel ve bacak vecası niye evet? sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.

çoklukla en protez bacak azca birkaç hafta bulunmak üzere hastalığa vadi heveslian aktiviteyi eğlemek ve o alıştırma namına bacağa daha az gaile bindiren yüzme kabil henüz hafif bir egzersiz evlendirmek